Me llamo Raziel Tovar. Soy psicólogo y podcaster.

Ayudo a las personas a transformar su pensamiento y emprender

¿Cómo? De dos formas:

1) Mediante mi podcast promuevo el pensamiento introspectivo, la empatía y la salud mental. 2) A través del emprendimiento enseño el uso de herramientas digitales para lograr tus objetivos y generar impacto.

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Cómo publicar tu web con WordPress y Elementor

21.Oct.2020 | 7:00pm - 8:30pm

Hora central México (UTC-05)

Mindful Academy

Mindful Academy es una plataforma en la que enseño mindfulness mediante cursos online para lograr bienestar y reducir el estrés.

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Podcast Generation

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Soy cofundador de Podcast Generation, una plataforma y comunidad de más de 200 podcasters.

Introspecciones con Raziel

Podcast acerca de la salud mental, psicología del mundo digital, emprendimiento, educación, economía y reflexiones sobre nuestra forma de pensar, sentir e interactuar con el mundo físico y virtual.

Entender nuestra Mente nos hace Felices – Introspección 04

Debido a que no conocemos el funcionamiento de nuestra mente pensamos que nuestras insatisfacciones son causadas por situaciones externas. Por lo tanto nos obsesionamos con cambiar el mundo externo en vez de cambiar nuestro mundo interno, creando así, un círculo vicioso de infelicidad.Si entendemos nuestra mente, podemos aprender a cultivar estados de felicidad genuinos en vez de refugiarnos en disfrutes efímeros que después nos generan mayor insatisfacción. Notas del episodio: https://raziel.mx/blog

Más proyectos

Investigación en Mindfulness

En 2018 publiqué el primer estudio realizado en México sobre como un programa de mindfulness de 8 semanass (MBSR) ayuda a reducir el estrés, ansiedad y síntomas de depresión.

Cursos y capacitación en WordPress y Academias Online

Imparto cursos personalizados y ofrezco asesoría todo lo relacionado a WordPress y diseño web.

The Medical Jamming

The Medical Jamming es una banda músical estilo reggae, jazz y hip-hop. En 2017 grabamos un disco o EP. Participé como guitarrista, arreglista y productor.

Entrevistas

Entrevistas realizadas en vivo con otros emprendedores.

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