Me llamo Raziel Tovar. Soy psicólogo y podcaster.

Ayudo a las personas a transformar su pensamiento y emprender

¿Cómo? De dos formas:

1) A través de cursos, webinars y ejercicios de meditación mindfulness comparto herramientas para tener mayor control emocional, resiliencia y una mente más enfocada, y 2) Mediante mi podcast promuevo el pensamiento introspectivo, la empatía y la salud mental. 

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Mindful Academy

Mindful Academy es una plataforma en la que enseño mindfulness mediante cursos online para lograr bienestar y reducir el estrés.

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Podcast Generation

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Soy cofundador de Podcast Generation, una plataforma y comunidad de más de 200 podcasters.

Introspecciones con Raziel

Podcast acerca de la salud mental, psicología del mundo digital, emprendimiento, educación, economía y reflexiones sobre nuestra forma de pensar, sentir e interactuar con el mundo físico y virtual.

06. El Amor propio No nos hace más felices

En este episodio haremos una introspección sobre los argumentos de porque el amor propio no nos hace necesariamente más felices y porque esta idea está tan difundida. También reflexionaremos sobre cómo superar la obsesión por el amor propio y en cambio aprender a cultivar amor y empatía por los demás. Gran parte de las ideas de este episodio han sido inspiradas por enseñanzas budistas como las que se explican en relación a los conceptos como mente de estimación propia, aferramiento al yo o la compasión. Lee el artículo del episodio en https://raziel.mx/blog

Entrevistas

Entrevistas realizadas en vivo con otros podcasters y emprendedores.

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